RSS

Тренер из Отрадного проведет занятие по суставной гимнастике

21.01.2021
Для участников проекта «Московское долголетие» проводятся занятия по суставной гимнастике. На данный момент все занятия проходят в формате онлайн. Об этом сообщили в ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Отрадное».

«В зрелом возрасте интенсивные тренировки уже не так актуальны и к тому же могут навредить работе сердечно-сосудистой системы, которая и без того уязвима и изношена. Таким образом, суставная гимнастика становится золотой серединой между ударными фитнес-нагрузками и физическим состоянием организма», - говорится в сообщении.

Занятия проводятся в онлайн-формате на платформе Zoom по вторникам и пятницам с 10:00 до 11:00.

Узнать более подробную информацию и записаться в группу можно по телефону в ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Отрадное»: 8-499-903-10-20.
Теги: спорт, люди

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати