RSS

Жители старшего поколения из Отрадного займутся ушу

10.10.2019

В районном филиале территориального центра социального обслуживания «Бабушинский» проводятся занятия ушу. Это восточная гимнастика. Которая позволяет людям среднего возраста поддерживать мышцы в тонусе.

— С годами человек теряет силу, гибкость своего тела и быстроту реакции. Чтобы этого не случилось существуют разнообразные методы техник ушу, что позволяет людям среднего возраста выбрать доступные упражнения благодаря которым улучшают свое состояние, — рассказали специалисты центра.

Каждая тренировка длиться по часу, за это время повышается уровень обмена веществ. Физическая нагрузка для людей пожилого возраста жизненно необходима, но самое важное чтобы она была подобрана правильно к каждому индивидуально. Занятия проводятся каждую неделю по вторникам и четвергам с 10.00 до 11.00 по адресу: улица Декабристов. 27. Чтобы присоединиться к занятиям, необходимо обратиться в центр соцобслуживания «Отрадное» по адресу: ул. Римского-Корсакова, 6 или по телефону: 8-499-903-10-20.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати