RSS

Активные пенсионеры из Отрадного занялись китайской гимнастикой цигун

28.08.2018

Активные пенсионеры из Отрадного занялись китайской гимнастикой цигунВ рамках проекта «Московское долголетие» в филиале «Отрадное» территориального центра социального обслуживания «Бабушкинский» продолжаются занятия группы по гимнастике цигун. Как сообщили в администрации учреждения, это направление стало одним из самых популярных у жителей старшего возраста текущим летом.

— Цигун — это система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Слово «цигун» складывается из двух составляющих: «ци» — поток жизненной силы, энергии, «гун» — работа, достижение. Эти занятия не требуют предварительной подготовки, так как упражнения, которые предлагаются, легко адаптируются под любую возрастную группу, — рассказали в администрации филиала.

Там добавили, что занятия проводит тренер центра досуга и спорта «Юность» Елена Николаева.

Напомним, что присоединиться к проекту «Московское долголетие» и выбрать себе занятие по душе могут все желающие жители района, достигшие пенсионного возраста. Для этого нужно прийти в филиал «Отрадное» ТЦСО «Бабушкинский» по адресу улица Римского-Корсакова, дом 6, либо позвонить по телефону 8 (499) 903-10-20. (ис)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати